大人クラスレッスン– category –

最近は振替レッスンご利用の方が多くて、色々なクラスの人と一緒に踊るチャンスがありますね！とっても良いことだと思います。心も身体も柔軟にして、どの環境でも楽し...

地面をしっかり踏みしめる練習を繰り返しました。フラを踊る時にとても大切なだけでなく、地球で重力と仲良くなるためにも超大切です！

新曲に入りました！ゆっくり丁寧、大切に進めますね。それから今までの曲の復習も。こちらは余裕の心持ちで踊れるように積み重ねていきましょう。

今日から11月。ついに新しい課題曲に入りました！しっとりした曲調、「この曲好き！」という方も多い人気曲✨今までの曲も復習しつつ、ゆっくり進めていきましょ...

手を使って踊る時、その手はどんな道筋を通っていくのかな？ここにも個性が出ますね。普段の手の使い方を丁寧に見直すと、新たな発見があるかも！

元々が民族舞踊のフラには色々なメソッドや踊り方があるけれど、「自然や地球に敬意を払って」「自分や相手を愛しく想って」踊ることは共通していると思う。どんな環境...

フラのステップは意外と数がたくさんありますね。始めたばかりの人はそれぞれを覚えるのが大変・・・と思うかもしれません。でも、フラの動きの考え方の基本を知れば、...

手の上げ方。使い方。ほんのちょっとの違いで全然踊りが変わりますね。丁寧に続けるのが大切です！

身体の使い方も人それぞれなら、身体の動きの捉え方や覚え方も人それぞれ。生徒の皆さんの持つイメージを聞くと、私もとても勉強になります！たくさん共有してお互いを...

ゆったりテンポの曲を踊る時に知っていると役に立つ「１歩目の出し方」を丁寧に繰り返してみました。ちょっとの差だけど、全体がゆったりの空気に包まれて素敵でした&#x...