西東京市フラ– tag –

春めいてきたので春の歌を踊りました！色んな風景が歌になっているのでハンドモーションのバリエーションが多くて楽しかったですね。皆さん最後のポーズが自然と美しく...

ステップの基本と応用？！いつもと違う視点で丁寧に紐解いてみました。何度も繰り返すと見違えましたね！スローテンポの曲にもアップテンポの曲にも応用していきましょ...

3月になって、もうすぐ学年がひとつ上がるプアプアたち。学年だけじゃなく、卒業&入学という節目を迎える子も多数。そんな季節に毎年感じる、成長✨ちょっと...

課題曲もエンディング部分まで来ました。曲調の盛り上がりに生徒の皆さんの感情も盛り上がり、ウルウルしちゃう人も！そんな瞬間を忘れずに心動かしながら踊っていると...

それぞれ持っている「自分の軸の幅」で手を出す、動かす、踊る。フラを踊る中でも自然にできると、気持ちいいし、美しい✨それを見ている私も嬉しい楽しい✨...

レッスンで毎回踊るハワイの子守唄や賑やかなハワイアンソング。クプクプたちだけでなく、付き添いの弟くんも一緒に口ずさんでる！歌を覚えると、一緒に踊ってる風景も...

とても素敵だけどなかなか難解な今回の課題曲。1曲通してみたところ、みんなの表情に「？？？」が広がりましたね^_^;まずは曲の流れを掴むことかな。是非たくさん聴いて...

久しぶりの寒い朝。しっかりウォーミングアップしてから踊り始めました。今日も良い質問がたくさん出て、一人の疑問はみんなの学びになって、収穫たくさん！振付も進み...

前回から中２日でのレッスンでしたね。たった２日だけど、意識や姿勢に変化が見られてじ～んとしちゃった。勿論、人は一生成長するし、いつだってタイミングが遅いなん...

ありがたいことに、春にいくつも踊りを披露する機会をいただいているプアプアさんたち。そのひとつひとつが成長に繋がったらいいな、とやりたいこと満載で詰め込みレッ...