西東京市フラ– tag –

グループレッスンは群舞で踊ることを想定しているので振付の右左やステップの順番を覚えることが優先されやすいけど、本当に一番大切なことはそこじゃないと思っていま...

何回も何回も同じところを繰り返し踊って確認しました。こういうのが大事ですね！おうちでも丁寧に繰り返してみてね。

今の課題曲はウクレレ片手に私が歌いながらレッスンしています。ゆくゆくはクプクプたちにも覚えてもらい、みんなで歌って踊って賑やかに仕上げていきたい！今日は最年...

踊り方にはその人の中身が滲み出るなあ、といつも思うんだけど、プアプアのみんなの踊り方は学年が上がるごとに素敵に変化していて「中身も成長しているんだな」と感慨...

最近は、午前中のレッスンとはいえ行き帰りの暑さが厳しくなってきました。しっかり身体を整えて夏も元気に踊れるように、「整えエクササイズ」多めのレッスンでした！...

今日もお絵描きタイムからのフラタイム。「あと一回歌ったらお絵描きお終いね」（描いている時のBGMは私の弾き語りです）という声掛けにも「そうだよね、踊りもやらない...

「やったー！」って心躍るのはどんな時？という質問に対するみんなの答え。・運が良かった時・バドミントンで優勝した時・電車が空いてた時・欲しいものをプレゼントし...

お仲間が増えて嬉しい木曜クラス。今ならフラ初心者純度100％なので、「一度踊ってみたかった！」という方は是非体験レッスンにお越しくださいね。今日も基本のステップ...

待望の夏の新曲に入りました！”夏”と”ハワイ”の情景がたくさん詰まった楽しい曲です。最後にとっても脳トレになる振付も用意しているのでお楽しみに♪

「振付なかなか覚えられないな」の原因は「記憶力悪い→脳機能が衰えているから」って思っていませんか？実は他にも考えられる原因はありますよ。今日はステップをきちん...