西東京市フラ– tag –

カホロの腰の左右差から、身体の今の不具合や凝っているところが見つかったりします。整体で整えてもらうのも気持ちいいけど、丁寧な動きの修正で自ら整えることも出来...

身体の向きが繊細に変わる振付は、覚えるのに一苦労・・・その気持ち、良く分かります！一度視点を変えて、曲の世界に浸ってイメージを膨らませてみるのもお勧めですよ。

久々に勢揃いの火曜よるクラス。それぞれの踊る空気が混ざり合って、一緒に分かち合っている感じが良いですね♪「難しい～～💦」と評判（？！）の今回の課題曲。...

いすに座ってフラダンスの会の活動場所として利用させていただいている「多世代交流＆地域の居場所・どんぐり」。急行も停まる西武新宿線田無駅から徒歩3分ほど。なのに...

フラを始めたばかりの生徒が多いフレッシュなひばりクラス。今日も基本のステップからじっくり確認しました！最初のうちは覚えることがたくさんあって「大変！」と思う...

踊り終わった時、最初のポイントに帰ってこられているかな？斜めに向いてステップを踏んでも、斜めに進んだり下がったりしても、最終的にちゃんと自分の場所に帰って来...

お休みの子が多かったので、より少人数でのんびり。そんな中でも、「これ踊りたい！」とリクエストがあがって曲をかけるとしっかり集中して1曲通せました。頼もしい♪最...

フラを習っているなら、曲の振付をきちんと覚えたいもの。でもそれは、始めたばかりの頃はなかなか難しいもの。今日は振付の書き方レクチャーをしました。柔かい脳みそ...

今日はいつものお部屋ではなく、別のお部屋でのレッスン。空間が違うと踊る感覚も少し違って、新鮮でもあり、戸惑うこともあり。その場所の広さ、大きさ、床の素材、壁...

「覚えて家でも踊りたい！」という目標がある皆さん。嬉しいです！リクエスト曲を毎回繰り返して復習しています。それから、何曲か経験すると覚えやすくなりますよ、と...