水曜2・4クラス 2026 5/29 大人クラスレッスン 水曜2・4クラス 2026年5月27日2026年5月29日 中腰姿勢を保って踊る為には、やっぱりインナーマッスルも必要ですね!レッスンで「苦しい筋トレ」はしませんが、いざというときに使える腹筋は時々チェックします! 大人クラスレッスン 水曜2・4クラス 東伏見フラ 西東京市フラ この記事が気に入ったら いいねしてね! よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! 火曜よるクラス いすに座ってフラダンス・どんぐり 関連記事 ひばり土曜クラス 2026年7月18日 金曜よるクラス 2026年7月17日 水曜1・3クラス 2026年7月15日 ひばり木曜クラス 2026年7月9日 水曜2・4クラス 2026年7月8日 火曜よるクラス 2026年7月7日 ひばり土曜クラス 2026年7月4日 金曜よるクラス 2026年7月3日