東伏見フラ– tag –

振替さんが多くて賑やか♪復習タイムも良い質問たくさんでした！

今日の前半は、地球の重力とお友達になって力まず気持ちよく踊る練習でした！ウォーミングアップがきちんとできると、後半のフラもいい感じ♪

みんなが待ちに待っていた新曲に入りました。日本語なので、振りもすんなり覚えられそう！その分、踊り方にも心をたくさん砕いて、また成長に繋げていきましょうね。

たくさん良い質問が出て、レッスンがとても活気づきました！「レッスンの流れを止めちゃうかな？」という心配はご無用。私がレクチャーするだけでなく、みんなで深堀り...

1曲踊る時、あれもこれも気を付けながら踊るのは大変ですね。何かひとつ、「今日はこれだけは気を付ける！」と決めてみたら、良い集中力で全体的にも魅力増し増しでした...

初夏に始まった課題曲、今回で振付一通り終わりました！あとはたくさん踊りこんで、またその過程も楽しんでいきましょう。今日も生徒みんなで協力し合う温かな輪が広が...

課題曲も終盤ですね。動きに慣れてきたら、より丁寧にひとつひとつの振付を洗練させていきましょう！

今日からお仲間が増えてさらに賑やかな水曜クラス。ウォーミングアップは身体の一番基本の動きを丁寧に繰り返しました。難しいトレーニングを色々やってみるのもいいけ...

9月になりました。水曜クラスは今日、振替の関係で１・３クラスも２・４クラスも勢揃い。そしてなんと体験レッスンの方も！プーナナ大人クラスにしては大人数で賑やかレ...

最近の水曜クラスでは、最初のウォーミングアップの私の立ち位置を変えました、気分で。笑身体は立体なので、生徒の方からの私の見方、私から見える生徒の様子を固定し...