いすに座ってフラダンス・ひばり

とても暑い中、ご参加ありがとうございました！いすに座ってフラダンスでは、毎回座り方から整えていきます。ご飯を食べるとき・・・テレビやスマホを見ているとき・・・ただただ寛いでいるとき…座っている場面は日常にたくさんありますね。座って踊ることで、普段の身体の使い方を改善してみませんか♪初めての方も大歓迎です。