西東京市フラ– tag –

フラを習っているなら、曲の振付をきちんと覚えたいもの。でもそれは、始めたばかりの頃はなかなか難しいもの。今日は振付の書き方レクチャーをしました。柔かい脳みそ...

今日はいつものお部屋ではなく、別のお部屋でのレッスン。空間が違うと踊る感覚も少し違って、新鮮でもあり、戸惑うこともあり。その場所の広さ、大きさ、床の素材、壁...

「覚えて家でも踊りたい！」という目標がある皆さん。嬉しいです！リクエスト曲を毎回繰り返して復習しています。それから、何曲か経験すると覚えやすくなりますよ、と...

基本のフラのステップも大切だけど、その前の基本の身体の使い方、特に立ったり歩いたり跳んだり捻ったり・・・整っているとそれだけで✨素敵にフラを踊るスター...

「おうち練習なにしてる？いつしてる？」という話題になりました。自分なりに纏めた素敵なノートを作っている人・お仕事→家事→フラ→お風呂っていうルーティーンがある人...

もうすぐプアプア歴5年のMちゃん。積み重ねたものがちゃんと積み重なっているな、と感じることが最近とても多いです。１人の素敵な変化は周りに伝染します。これからの...

レッスンで最初に確認する立ち方、姿勢。そのままのスタンスでずっと踊り続けられればいいのに・・・なかなかそうはいかないのがもどかしいところ。どこで崩れちゃうの...

いつものように元気いっぱいのクプクプたち、付き添い保護者の皆さん、下の子くん・・・あれ？なんか今日は人口密度高くない？！と思ったら、こんなギャラリーたちがレ...

歌詞を口ずさみながら歌えたら素敵、と自主練してくれてる生徒のお一人。自主的な気付きや自分発信の練習方法は絶対プラスになる！今後が楽しみです。

同じ振付でも軸から動かすだけで踊りが見違えますね。表情も自然とつくので素敵さマシマシ！いつも伸びやかな上半身でいましょうね火曜よるクラスでは、新しいお仲間募...