大人クラスレッスン– category –

「久しぶりに踊る曲がある」というのも、踊ってみたら「忘れているところ」があったり「覚えているところ」があったりするのも、数年続けたからこそできることですね！...

素敵に見える振り向き方、目線の付け方。ここにも個性は現れますね！それぞれタイプの違う金曜よるクラス生徒の皆さん。みんなが自分の魅力を出せば、全体も素敵さUP！！

9月になりました。水曜クラスは今日、振替の関係で１・３クラスも２・４クラスも勢揃い。そしてなんと体験レッスンの方も！プーナナ大人クラスにしては大人数で賑やかレ...

「股関節を折る」ことが普段から出来ていると、しゃがむ動作のハードルがぐっと下がりますね。でも身体に負担がかかる折り方をしていると、将来しゃがめない身体になっ...

どんなハンドモーションも素敵になっちゃうコツをお伝えしました。before→afterが見違えるほど美しくなりましたね！

「この曲踊るの凄く楽しいんですよ！」と言いながらレッスンを受けてくださるNさん。どうりで良い笑顔♪やっぱりフラは優しい笑顔が一番似合います！

始まって間もないひばりクラス。今日は課題曲を見本なしで踊ることにトライ。カホロやカオなどの基本的なステップより、その日に初めてやった珍しいステップの方が記憶...

最近の水曜クラスでは、最初のウォーミングアップの私の立ち位置を変えました、気分で。笑身体は立体なので、生徒の方からの私の見方、私から見える生徒の様子を固定し...

ちょっとした姿勢の違い、ちょっとした角度の違い、フラを踊る時に気を付けていることが日常生活にも反映されて、みんなの身体や動きが洗練されるといいな✨生徒...

なかなか覚えるのが難しかったしっとりソング。たくさん積み重ねたら前半が良い感じに！この、時間を掛けて手に入れた「良い感じ」を是非後半でも味わってくださいね！