西東京市フラ– tag –

横移動が多いフラの動きだけど、縦の矢印だってちゃんと存在します。それを感じながら踊ると一段と美しく、そして楽しそうに、なんだか余裕も感じられる・・・そんなフ...

「よく気を付けて踊る」のも大切だけど、「自分や曲の世界を表現する」のもフラの楽しさですね。繋がった動きが「世界を表現」に近づく道なのかも！と思った今日のレッ...

曲のことをこんなにたくさん理解してから踊った課題曲は初めて！それがよくわかる、曲の通しでした。新しい曲も、聴きなじみよく、みんな大好きな曲。楽しみです♪

楽しいことを思い浮かべるとき、無表情な人はいませんね。フラを踊る時にも、イメージする・空想する、が踊りを助けてくれるんじゃないかな？「間違えたらいけない」は...

たくさん良い質問が出て、レッスンがとても活気づきました！「レッスンの流れを止めちゃうかな？」という心配はご無用。私がレクチャーするだけでなく、みんなで深堀り...

もう何年越しかの、みんなが「このきょくやりたい！」と言っていたあの曲に遂に入りました！もう、意欲が違うのね✨「やりたい！」は最高のキッカケ。この曲を通...

この日はハプニングで（皆さん大変ご不便おかけしました<m(__)m>）夜の田無をお散歩したり、短いレッスン時間になったり、イレギュラーな一日でした。どんな環境でも...

始まって半年のひばり木曜クラス。他のクラスの皆さんと同じ課題曲を頑張っています！ステップを少し簡単にしたくらいで、他は同じなのに、1曲通せましたね～。頼もしい...

随分前に踊っていたおさらい曲。皆さん「全然覚えてないわ～💦」と言っていたけど、やっぱり身体は覚えてる！振りから振りへの繋ぎ・所作なんかにそれが表れてい...

1曲踊る時、あれもこれも気を付けながら踊るのは大変ですね。何かひとつ、「今日はこれだけは気を付ける！」と決めてみたら、良い集中力で全体的にも魅力増し増しでした...