田無フラ– tag –

先月からお仲間になったRちゃん。言葉で説明しないで「みんなと一緒に踊ってね」と曲をかけちゃうことがほとんど。真剣な目と鋭い集中力と、どんなステップも振付も「ま...

懐かしのシナトラの美しい歌声でクリスマスソング🎄ダンスホールに行った気分でノリノリに踊ったら、皆さんお顔の血色が良くなってほんのりピンク色♡笑顔も少女...

「難しい～」と思う動きも、何回も繰り返しやってみると少しずつコツが掴めてきますね。そんな繰り返しが、どんな曲も素敵に踊れる未来に繋がっていくと思う！

新しい課題曲に入りました！初めて踊る時ってワクワクと同時に、覚えなきゃって思ってちょっぴりキリッとなるみんなの「目」が、これから育つみんなの「芽」みたいで私...

和室で行うフラレッスンはメリットがたくさんあります。冬の素足も快適・横になるエクササイズもヨガマット要らない・などなど・・・鏡は姿見を好きな位置に移動して。...

いつも行う参加者さんの体調チェック。「くび・肩が重い」「なんとなく膝に違和感」・・・色々ありますよね💦いすに座ってフラダンスでは、そんな状態で「とにか...

今までの曲のブラッシュアップもしつつですが、新しい課題曲に入りました！プアプア・クラスとしては初？！のしっとりソング♡とても素敵な曲です。じっくりゆっくり丁寧...

お仕事帰りにも通いやすい金曜よるクラス。お仕事終わって一度帰宅して、家族の晩御飯の支度してからご参加の生徒も！フラが忙しい毎日の息抜き、ほっとできるオアシス...

1曲まるっと「覚えたかな？」のテストをして無事に合格したので、次回から新しい曲に入りましょうね！今日からご入会のRちゃん、先輩クプクプちゃんをよーく観察して一...

踊っている時の目線の付け方って、言われたからすぐできるわけではないですよね。たくさん積み重ねていきましょうね！