火曜よるクラス– category –

久々に勢揃いの火曜よるクラス。それぞれの踊る空気が混ざり合って、一緒に分かち合っている感じが良いですね♪「難しい～～💦」と評判（？！）の今回の課題曲。...

今日はいつものお部屋ではなく、別のお部屋でのレッスン。空間が違うと踊る感覚も少し違って、新鮮でもあり、戸惑うこともあり。その場所の広さ、大きさ、床の素材、壁...

同じ振付でも軸から動かすだけで踊りが見違えますね。表情も自然とつくので素敵さマシマシ！いつも伸びやかな上半身でいましょうね火曜よるクラスでは、新しいお仲間募...

新しい年になりました！年初めのお楽しみとして、みんなで好きなハンドモーションを出し合い繋げて、ひたすらカホロのベーシック。火曜よるクラスメンバーは「波→月→木...

課題曲は２番まで。今年の火曜よるクラス踊り納めでした！お仕事終わりの習い事は、残業で思うように出席できない時があったり、大雨の中自転車でカッパがビショビショ...

和室で行うフラレッスンはメリットがたくさんあります。冬の素足も快適・横になるエクササイズもヨガマット要らない・などなど・・・鏡は姿見を好きな位置に移動して。...

踊っている時の目線の付け方って、言われたからすぐできるわけではないですよね。たくさん積み重ねていきましょうね！

新曲に入りました！ゆっくり丁寧、大切に進めますね。それから今までの曲の復習も。こちらは余裕の心持ちで踊れるように積み重ねていきましょう。

元々が民族舞踊のフラには色々なメソッドや踊り方があるけれど、「自然や地球に敬意を払って」「自分や相手を愛しく想って」踊ることは共通していると思う。どんな環境...

一曲通して踊ると一粒で二度おいしい今回の課題曲。具体的には前半スロー、後半アップテンポなんですが、どちらも活き活きと踊るためにはどちらにも工夫が必要ですね。...