水曜１・３クラス– category –

amiの特訓day！骨盤は「動かす」方じゃなくて「動かされる」方。いっぱい踏みしめて練習してみてね♪

今日は７月最後の日でしたが、ちょっと前倒しで8月分のレッスンをしました♪振替の生徒もいて賑やか✨いつも自分の軸で踊れるように、遠くの人に呼び掛ける練習？...

ステップをしっかり踏みしめて踊ること、板についてきましたね！時間をかけて習得したコツは宝物✨

振替の生徒もいて賑やかでした！踊る時に意識するといいことは、生活するときの色々な場面で意識するとQOLが上がる一石二鳥で素敵なこと♪共通点をいっぱい見つけてくだ...