ひばりクラス– category –

カホロの腰の左右差から、身体の今の不具合や凝っているところが見つかったりします。整体で整えてもらうのも気持ちいいけど、丁寧な動きの修正で自ら整えることも出来...

フラを始めたばかりの生徒が多いフレッシュなひばりクラス。今日も基本のステップからじっくり確認しました！最初のうちは覚えることがたくさんあって「大変！」と思う...

基本のフラのステップも大切だけど、その前の基本の身体の使い方、特に立ったり歩いたり跳んだり捻ったり・・・整っているとそれだけで✨素敵にフラを踊るスター...

体験レッスンの方をお迎えしました！「風→片手の花→ALOHA→両手の花」で繋いだこのクラス。自分で選んだハンドモーションを踊る時は特に思い入れが感じられましたね。心...

コンパクトなスペースで開催しているひばりクラス。レッスン中はお隣で踊る人の気配を感じたり、手の幅、歩幅を調整したり、他のクラスにはない力が鍛えられるな、と私...

フラで表現するモチーフって、自然の中にあるものが多いよね。自然は私たちよりずっと大きいので、視界を狭くするのは勿体無い！広くて大きい世界をイメージして、開放...

新しくご入会の方がちらほらいらっしゃるので、ステップの基本から丁寧に確認しています。フラを始めたばかりの時、おうちで何を復習したらよいのか悩みますね。フラの...

今日から11月。ついに新しい課題曲に入りました！しっとりした曲調、「この曲好き！」という方も多い人気曲✨今までの曲も復習しつつ、ゆっくり進めていきましょ...

フラのステップは意外と数がたくさんありますね。始めたばかりの人はそれぞれを覚えるのが大変・・・と思うかもしれません。でも、フラの動きの考え方の基本を知れば、...

今までの課題曲をちょっと応用編に。ベースの順番も、アレンジの順番も、どっちも出来るようにしておいてもらえると、さらに楽しめます♪