ひばりヶ丘フラ– tag –

ハンドモーションを素敵にするコツをお伝えしました。皆さん瞬時に動きが変わって魔法みたいでした✨日常生活で滞っているところをさすると、心もスッキリ、笑顔...

カホロの腰の左右差から、身体の今の不具合や凝っているところが見つかったりします。整体で整えてもらうのも気持ちいいけど、丁寧な動きの修正で自ら整えることも出来...

雪も降り始めて冷え込む中、いつもの皆さんとのいすフラ時間で温まりました。今日は「見上げてごらん～」と手をあげるところの「素敵にあげるコツ」を丁寧に。皆さんと...

フラを始めたばかりの生徒が多いフレッシュなひばりクラス。今日も基本のステップからじっくり確認しました！最初のうちは覚えることがたくさんあって「大変！」と思う...

基本のフラのステップも大切だけど、その前の基本の身体の使い方、特に立ったり歩いたり跳んだり捻ったり・・・整っているとそれだけで✨素敵にフラを踊るスター...

年明け最初のひばりテラス118でのいすに座ってフラダンス。新しい曲も始めつつ、リクエストにお応えして以前の曲も踊りました。いろいろな曲を経験すると、フラ独特の動...

体験レッスンの方をお迎えしました！「風→片手の花→ALOHA→両手の花」で繋いだこのクラス。自分で選んだハンドモーションを踊る時は特に思い入れが感じられましたね。心...

クリスマスソングでフラダンス🎄今日も活き活き楽しく踊れましたね。リクエストもいただき、秋に踊っていた「見上げてごらん夜の星を」も思い出しながら☆来年も...

コンパクトなスペースで開催しているひばりクラス。レッスン中はお隣で踊る人の気配を感じたり、手の幅、歩幅を調整したり、他のクラスにはない力が鍛えられるな、と私...

フラで表現するモチーフって、自然の中にあるものが多いよね。自然は私たちよりずっと大きいので、視界を狭くするのは勿体無い！広くて大きい世界をイメージして、開放...